Coaching

Le travail de Lucile s’adresse à une clientèle variée:

Sportifs de haut niveau, musiciens internationaux et CEO de multinationales… Lucile travaille aussi bien au développement des performances physiques (préparation aux Jeux Olympiques et compétitions internationales) qu’au perfectionnement des talents artistiques (préparation aux concerts ou concours), ainsi qu’au développement des projets professionnels (communication, management, leadership). Lucile axe son travail sur le respect de l’autre et la connaissance de soi.

Elle vous parle de sa pratique plus en détails dans cette vidéo, extraite de la série d’interviews disponible sur ADNtv.fr

Pour tout renseignement sur les modalités de coaching individuel, veuillez remplir le formulaire de contact ou envoyer un e-mail à contact@lucilepaul-chevance.com

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L’accompagnement de projet

En utilisant des outils spécifiques au coaching et au développement personnel (PNL, analyse transactionnelle, visualisation mentale, communication non violente etc.), Lucile ouvre la voie de chacun vers une définition personnalisée de sa réussite professionnelle.

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Axes de coaching et de formation :

Savoir gérer le stress des réunions et des interventions publiques
Déterminer et atteindre ses objectifs avec efficacité
Développer des stratégies gagnantes
Renforcer sa compétitivité en déployant des solutions innovantes
Accroître son leadership
Mettre en expansion ses activités
Développer des domaines d’activités nouveaux
Apprendre à gérer et à mieux utiliser l’énergie du stress
Mieux vivre le changement
Maîtriser son image publique
Renforcer son charisme
Savoir prendre la parole en public
Résoudre les situations conflictuelles
Comprendre sa colère et l’exprimer positivement
Apprendre à déléguer

L’accompagnement de sportifs

Parce que les limitations physiques trouvent souvent leur origine dans le mental, Lucile met à profit ses vingt années d’expériences pluridisciplinaires pour préparer les sportifs aux compétitions internationales.
Tests musculaires, visualisation, gestion du stress et de l’énergie, équilibrage des points d’appui, travail de la confiance en soi…
Autant de méthodes et d’approches combinées qui permettent de se repositionner, de prendre conscience de soi, de son corps, de sa force mentale pour arriver à se dépasser physiquement.

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Axes de coaching et de formation :

Utiliser la visualisation mentale pour performer
Gérer le stress des compétitions et des concours
Déterminer et atteindre ses objectifs avec efficacité
Equilibrer les points d’appui physiques
Apprendre à gérer et à mieux utiliser l’énergie du stress
Développer la confiance en soi
Optimiser sa détermination personnelle

Rééquilibrages physiques :

Remise en forme et gestion du stress par la respiration et la relaxation
Rééquilibrages émotionnels et physiques

Coaching d’Artistes

Lucile accompagne les artistes dans le développement de leur créativité, de leur talent et dans la gestion de leur carrière. Elle applique des techniques de respiration et de travail du son pour les musiciens.

Son approche par le son ou la voix est particulièrement adaptée aux chanteurs et comédiens. Les exercices d’amélioration de la posture physique et de la connaissance des points d’énergie intérieurs permettent aux danseurs d’améliorer leurs performances scéniques.

Toutes ces techniques, combinées ou dissociées, permettent une maitrise de l’énergie pour plus de créativité et de confiance en soi.

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Axes de coaching et de formation :

Gérer le stress des concours et le trac avant les concerts, spectacles…
Mettre en expansion ses capacités artistiques
Travailler harmonieusement avec son corps
Trouver son axe de force et de créativité
Apprendre à gérer et à mieux utiliser l’énergie du stress
Développer la confiance en soi
Augmenter sa détermination personnelle
Gagner en facilité et en fluidité dans toutes ses actions

Activités de rééquilibrages physiques :

Remise en forme et gestion du stress par la respiration et la relaxation
Rééquilibrages émotionnels et physiques
Rééquilibrage du corps grâce l’apprentissage de posture

Formations en ligne

Lucile vous propose aussi des master classes disponibles en replay pour profiter de son coaching à votre rythme.

Voir les master classes

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